黑木耳凉拌的做法,黑木耳凉拌秋葵豆腐砖介绍
2019-03-11 09:12 心食谱
简介
料理秋葵的方式,大多汆烫冰镇后淋上酱油膏,洒些柴鱼片来增味,亦或拌些哇沙米来提升香气,而这次分享的「黑木耳凉拌秋葵豆腐砖」,则是选用Q弹口感的黑木耳QQ圆来搭配带有黏滑滋味的秋葵,并辅以柔嫩的芙蓉豆腐与香甜的金黄玉米粒,至于酱汁的选择上,只要利用豆腐附赠的酱汁即可,整体吃来咸香可口又兼具各种营养,多层次的堆叠口感,滋味清爽不油腻,食欲不振时来上一盘,开胃又能顾胃。
材料
秋葵3根黑木耳QQ圆(黑糖)1杯芙蓉豆腐1块玉米粒适量洋香菜叶适量做法
1准备黑木耳QQ圆、秋葵、芙蓉豆腐与玉米粒等食材。
2以小刀切除秋葵上方的蒂头及棱角边缘,再先用盐巴搓洗,用清水洗净后,再放入加了少许盐巴的滚水中,入锅汆烫约2分钟,捞起后泡冰水备用。
3将芙蓉豆腐自容器中取出,分切成小方块状后,堆叠在碗盘中。
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