官方微信号：南方财富网黑木耳炒腐竹的做法，黑木耳炒腐竹的用料
2019-03-05 16:49 香哈网
作者：叶落菩提
健康功效
腐竹：抗癌防癌
食材用料
腐竹 十根相克食物青菜 五根相克食物
圣女果 三个相克食物黑木耳 六朵相克食物
盐 一汤匙鸡精 一汤匙
油 五汤匙
黑木耳炒腐竹的做法
1.准备好食材：黑木耳，腐竹，青菜，圣女果。
2.把圣女果切块，青菜切段，放盘子里备用。
3.把腐竹切段，木耳撕小朵，放盘子里备用。
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圣女果 三个相克食物黑木耳 六朵相克食物
盐 一汤匙鸡精 一汤匙
油 五汤匙
黑木耳炒腐竹的做法
1.准备好食材：黑木耳，腐竹，青菜，圣女果。
2.把圣女果切块，青菜切段，放盘子里备用。
3.把腐竹切段，木耳撕小朵，放盘子里备用。
