木耳炒鸡蛋的做法,木耳炒鸡蛋是怎么做的
2019-03-05 16:39 香哈网
作者:MM_玫玫
健康功效
鸡蛋:润燥
西红柿:活血化瘀
木耳:止血
食材用料
鸡蛋 适量相克食物西红柿 2个相克食物
木耳 适量相克食物葱 适量相克食物
鸡精 适量白糖 适量相克食物
食盐 适量
木耳鸡蛋的做法
1.木耳提前用水泡发。
2.西红柿洗净放在小锅中,倒入滚开的热水,盖上锅盖。
3.二分钟后西红柿皮就裂开了,然后剥去外皮。
4.西红柿用刀切成小块,木耳撕成小朵,葱切未。
5.鸡蛋打散搅拌均匀。
6.锅中放油烧热。
7.把打散的鸡蛋液倒入锅中。
8.炒熟铲成小块,盛出备用。
9.热锅放油烧热,爆香葱未。
10.倒入西红柿炒至浓稠。
11.加入木耳炒熟。
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