白芷木耳塔菇菜汤的做法,白芷木耳塔菇菜汤原料介绍(2)
2019-03-06 09:12 家常煲汤网
木耳功效与作用
木耳别名黑木耳具有较高的营养价值,它除含有蛋白质、脂肪、糖类外,还含有钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等多种维生素以及磷脂、植物固醇等。它还含有植物胶质,这是一种对人体特别有益的天然。
相关阅读
2019-03-06 09:12 家常煲汤网
木耳功效与作用
木耳别名黑木耳具有较高的营养价值,它除含有蛋白质、脂肪、糖类外,还含有钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等多种维生素以及磷脂、植物固醇等。它还含有植物胶质,这是一种对人体特别有益的天然。