土豆和黑木耳能一起吃吗？土豆不能和什么一起吃

　　1、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

　　2、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

　　3、土豆+香蕉：一起吃面部会生斑。

　　4、土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑。

　　5、土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。

　　6、土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良。

　　土豆和什么一起吃最好

　　土豆的搭配食物：豇豆、豆角、牛腩、牛肉

　　1、土豆+豇豆：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静，并且能够对消化系统进行调理，还能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配，不但可以防治急性肠胃炎，还可以防治呕吐、腹泻等病症。

　　2、土豆+豆角：防止急性肠胃炎呕吐腹泻

　　3、土豆+牛腩：保护胃黏膜

　　4、土豆+牛肉：保护胃黏膜

　　黑木耳土豆烧肉片的做法

　　材料：干黑木耳，土豆一个，猪肉300g，盐，鸡粉，生粉，料酒，葱，生抽。

　　1、黑木耳泡发，略微改刀到可入口块儿，土豆洗净削皮，切片儿泡在冷水里备用，切葱花

　　2、热锅下油，加葱花炝锅，煸肉，加老抽调色，盛出备用，

　　3、烧热油，加土豆翻炒到土豆变软，加黑木耳略微翻炒，加入肉片，加生抽，盐，鸡粉调味儿即成。

　　土豆炖牛肉的做法

　　1、牛肉用水浸泡几个小时，泡去血水

　　2、牛肉切成麻将大小的块

　　3、准备好炖肉用的料：大蒜、葱、桂皮、香叶、草果、小茴香和八角