青海避暑旅游攻略 青海湖避暑攻略(2)

　　德令哈

　　德令哈位于柴达木盆地东北边缘，德令哈是蒙古语，意为“金色的世界”。奔流不息的巴音河象一条美丽的银色飘带，在城市的胸前悠然而过。神秘的“外星人遗址”、古柏蓊翳的柏树山和神韵悠长的“姊妹湖”吸引着来自四面八方的游客。

　　出游温馨提示：

　　1、青海的海拔高，紫外线较强，来之前应做好防晒措施;

　　2、青海的七月非常凉爽，温度在10--20度之间，如遇降雨温度将在10度以下，请做好保暖准备;

　　3、青海地处青藏高原东部，空气干燥，初入高原，应避免剧烈运动，饮食方面需控制高脂肪的摄入，不断少量饮水