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白菜木耳汤的做法，白菜木耳虾汤的用料
2019-03-29 09:07 南方财富网
简介
虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的十几倍，身体虚弱、病后调养的人是很好的食物，虾还有利于预防高血压及心肌梗死，对小儿、孕妇有补益功效。
材料
虾150克， 白菜200克，木耳少许，油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。
2、白菜洗净切丝，木耳泡发。
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